こんにちは！稲田店サービスの横須賀です。

11月も中旬になり、寒くなってきました！皆さんはお身体大丈夫でしょうか？

寒くなって籠りがちな日々ですが私は趣味のキャンプを楽しんでいます。

寒い時の焚火となると雰囲気もあり、やはり冬の寒い時こその焚火だなと感じています。

火の揺らめきがとても落ち着きます。

ここで皆さん「1/ｆの揺らぎ」という言葉はご存じでしょうか？

「1/ｆの揺らぎ」とは自然界での音・・・さざ波の音、小雨の音、鳥のさえずり等の音のことで
リズムで集中力が上がったり、リラックスさせる効果があるそうです。

「1/ｆの揺らぎ」に焚火の火の揺らめきや「パチッパチッ」と薪が爆ぜる音が含まれるそうです。

　山中でキャンプは鳥のさえずりや森に風が通る音、と落ち着く要素がとてもたくさんあり
　おススメです。
　
　是非皆さんも癒しを求めているのであれば始めてみてはいかがでしょうか？

　ではお身体に気を付けてお過ごしください。